Janeiro Branco: Senac Alagoas realiza ações de prevenção à saúde mental e física

Mais uma vez, o Senac Alagoas se uniu à Campanha Janeiro Branco, um movimento nacional que conscientiza sobre a saúde mental. Com o tema "De Janeiro a Janeiro: o que fazer pela saúde mental agora e sempre?", o Regional reuniu os colaboradores  do agreste e da capital alagoana, nos dias 28 e 30, nos auditórios das unidades Poço e Agreste. A programação incluiu palestras conduzidas por psicólogas e educadores físicos, abordando a importância do cuidado emocional e os benefícios da atividade física para a qualidade de vida. Além disso, a equipe pôde desfrutar de lanches saudáveis, reforçando a importância da boa alimentação para o bem-estar.

A iniciativa da Gerência de Marketing e Comunicação (GMAC) contou com a parceria da CIPA (Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e Assédio), Assenal (Associação dos Servidores do Senac Alagoas) e do Programa Ecos de Sustentabilidade. “A saúde mental é um tema que precisa estar cada vez mais presente dentro das organizações e o Janeiro Branco nos proporciona essa oportunidade de reflexão e diálogo. O evento foi planejado para nossos colaboradores com objetivo de reforçar a importância do autocuidado, do equilíbrio emocional e da construção de um ambiente de trabalho mais acolhedor”, enfatiza Rafaella Frazão, analista da GMAC.

Para Karmem Batista, presidente do comitê ECOS, “é muito gratificante ver a sustentabilidade sendo incorporada de forma ampla no Senac e no cuidado com as pessoas. Ações como essa mostram que a sustentabilidade vai além do meio ambiente. Ela também envolve saúde, qualidade de vida e relações humanas mais equilibradas”.  Já Amanda Medeiros, presidente da Cipa, afirmou que “fazer parte de uma empresa que incentiva o bem-estar emocional e físico é fantástico. Estou sempre aberta a implementar ideias como essa, que incentivam o cuidado individual e com o próximo”.

Para encerrar as ações da campanha, o Regional está promovendo caminhadas ao ar livre. No último sábado (1.2), colaboradores das unidades de Maceió se reuniram no Parque Municipal de Maceió para uma trilha em grupo. “Foi muito bom, uma manhã maravilhosa. Que tenhamos mais momentos como esse! Parabéns a todos que participaram!” afirmou Ib Correia, colaborador da Secretaria Escolar.

No próximo sábado (8.2), será a vez dos colaboradores do Agreste. A atividade contará novamente com a orientação de um educador físico, que conduzirá exercícios de alongamento. “Não adianta só falar e não fazer, por isso, estamos incentivando a prática e vamos estudar a possibilidade dessa ação ser contínua, de janeiro a janeiro”, destacou a presidente da Assenal, Alainne Oliveira.

Confira as fotos do evento de Arapiraca aqui e de Maceió aqui.